Downshifting-Report 3-Sat
Die Bezeichnung Downshifting ist seit Jahren in aller Munde. Sie bezeichnet das Einen-Gang-zurück-Schalten und Entschleunigen eines turbulenten, komplexen und stressbeladenen Lebens. Medien greifen das...
View ArticleDownshifting für ALLE! 10 Tipps zum Speed-Downshifting
Können wir Normalos mit Durchschnittseinkommen es uns leisten, down zu shiften und beruflich einen Schritt zurück zu machen? Oder sind wir dazu verdammt bis ans Ende unserer Tage oder bis zu Depression...
View ArticleVon Upgrade, Upgrade, Upgrade zu Downgrade Deluxe!
Nach langer Zeit meiner Abwesenheit möchte ich nun auch meinen ersten Beitrag veröffentlichen und mein Empfinden bezüglich einiger Upgrades und meines persönlichen Downgrade Deluxe mit euch teilen....
View ArticleZiele downgraden: Warum Du Dir Ziele setzen solltest oder lieber doch nicht
Ziele sind gut. Ziele helfen dir weiter zu kommen – meistens. Ziele bringen dir Erfolgserlebnisse – immer öfter. Ziele optimieren deine Persönlichkeit – geht das überhaupt noch? Ziele sind –...
View ArticleGute nicht-Vorsätze, Träume und Blogzukunft 2014
Wahrscheinlich wirst du zum Jahresbeginn mit Blogbeiträgen über Ziele, neue Wege, ausgetretene Pfade, etc. überhäuft… Hier erwartet dich genau das, nur irgendwie anders. Da Jack und ich uns ja...
View Article10 Gründe für ein Downgrade im Job
Downgraden im Job? Niemand sagt es laut, aber auch im Job oder bei der generellen Erfüllung von Pflichten ist es legitim, einen Gang zurück zuschalten und öfter mal vom Gas zu gehen. Weniger ist auch...
View ArticleDer Ausstieg aus dem Optimierungswahn
Mit großem Interesse haben wir uns den Scobel-Beitrag “Schöner, schneller, klüger” in der Mediathek von 3 Sat angeschaut. Der Optimierungswahn und sein Ursprung Diese Reportage beschäftigt sich mit dem...
View ArticleWenn ich noch einmal zu leben hätte…
Jack und ich haben schon mit Mitte 30 einige Dinge, die wir anders machen würden. Das sind Dinge, die wir falsch angegangen sind, die wir mit unserem damaligen Wissen und Ansichten über die Welt und...
View ArticleLose ziehen – Downgrade Deluxe während der Arbeitszeit
Vor einigen Monaten bin ich über die Selbstmanagement-Lose von Gitte Härter gestolpert. Sie hatte sie auf der Seite Unternehmenskick.de veröffentlicht, welche leider nicht mehr existiert. Statt die...
View ArticlePerfektionismus durch minimalistisches Leben?!?
Aus gegebenen Anlass habe ich mir in den vergangenen Wochen viele Gedanken über Perfektionismus, also das Anstreben von Perfektion in übertriebenem Maße, gemacht. In diverser Literatur findet man...
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